Dott. Riccardo Faccon

Esercizi

Gli esercizi sono mostrati solo a scopo illustrativo e dimostrativo del tipo di lavoro che svolge il dottor Faccon Riccardo che quindi declina ogni responsaibilita personale su eventuali danni o lesioni provocati da questi esercizi se fatti in sua assenza.

esercizi-addominali-donna-casaScarica i documenti con gli esercizi per i vari distretti muscolari.

  1. Allungamento Muscolare – parte inferiore
  2. Allungamento Muscolare – parte superiore
  3. Elastici arto inferiore
  4. Elastici arto superiore
  5. Esercizi prot sdr femoro rotulea
  6. Rinforzo addominali
  7. Rinforzo arti inferiori
  8. Rinforzo arti superiori
  9. Rinforzo cervicale
  10. Rinforzo dorsale
  11. Allungamento catene fasciali
  12. Esercizi posturali di stabilizzazione
  13. Streching Anatomico