Gli esercizi sono mostrati solo a scopo illustrativo e dimostrativo del tipo di lavoro che svolge il dottor Faccon Riccardo che quindi declina ogni responsaibilita personale su eventuali danni o lesioni provocati da questi esercizi se fatti in sua assenza.
Scarica i documenti con gli esercizi per i vari distretti muscolari.
- Allungamento Muscolare – parte inferiore
- Allungamento Muscolare – parte superiore
- Elastici arto inferiore
- Elastici arto superiore
- Esercizi prot sdr femoro rotulea
- Rinforzo addominali
- Rinforzo arti inferiori
- Rinforzo arti superiori
- Rinforzo cervicale
- Rinforzo dorsale
- Allungamento catene fasciali
- Esercizi posturali di stabilizzazione
- Streching Anatomico
- Potenziamento pavimento pelvico